Как танцевать без стресса и всегда получать от этого кайф

Когда танцуешь, есть только два состояния:

1. Все получается, легко, комфортно, классно.

2. Ничего не получается, куча ненужных мыслей в голове, чувствуешь себя отвратительно

Как сделать так, чтобы состояние "кайфа" случалось чаще, даже в таких стрессовых ситуациях, как батлы и соревнования?

Важно работать в двух направлениях.

Первое. Необходимо собрать собственный танцевальный арсенал. Для этого Вам надо выделить те программы, образы и фишки, которыми Вы строите свой танец и проработать каждую из них. Протанцовывайте их, интегрируйте в танец, чтобы Вы могли их "по щелчку" включать и выключать.

Второе. Важно работать с "тараканами" в голове. Именно они шепчут, что Вы недостаточно хорошо танцуете, что делаете одно и тоже, что на Вас неинтересно смотреть. Они заставляют гнаться за музыкой, в попытке обыграть каждый звучок, вместо того, чтобы просто расслабиться и отдаться треку.

Все же сталкивались с тем, что дома танцуется лучше, а на людях половина скила куда-то исчезает?)))

Попробуйте проработать оба пункта, и Вы восхититесь, как внушительно поднимется уровень Вашего танца.

P.S. И конечно же, ещё можно прокачать навык непосредственно самой импровизации. Это можно сделать с помощью моего видео-курса "Импровизация 2.0".

Если чувствуете, что Вам важно развитие или нужна помощь, то рекомендую его приобрести и проштудировать: https://drakoni.ru/chistoe-dvizhenie-izolyacziya.html