Статьи о танцах >>>

Статьи о танцах

Эксклюзивные статьи и интервью об уличной танцевальной культуре 

17.05.2020
Почему у нас все идет шиворот-навыворот?

Смотришь по сторонам и понимаешь, что все идет не так. Не по уму. Через одно место. Иногда зубами скрежетать хочется от бессилия, видя происходящее.

13.05.2020
Простые советы как быть бодрой и энергичной, оставаясь дома

Ничего не хочется делать, настроение «так себе». Все надоело, энергия на нуле. Некоторых накрывает депрессия. Как этого избежать? В этой статье дам несколько простых советов как сохранять бодрость, которыми пользуюсь сам.

07.05.2020
Как трехминутное видео изменило всю мою жизнь. Случайность или судьба?

Это произошло в ноября 1998 года. Тогда я только поступил на первый курс МИФИ. До этого были многочисленные победы в школьных олимпиадах по математике. Даже в мыслях у меня не было, что моя жизнь пойдет по совсем другим рельсам.

01.05.2020
Как научиться делать волну руками, и почему после 40 это необходимо

Волна руками не только красивый танцевальный элемент, но и показатель того, насколько хорошо у вас работают суставы. Кроме этого в процессе изучения вы научитесь лучше чувствовать мышцы на руках и управлять ими.

22.04.2020
Мой опыт саморазвитие на карантине: план пошел по кочкам. Три недели потуг и что?

Когда случился карантин и самоизоляция, первым положительным моментом, который я в этом увидел, было то, что сидя дома будет много времени. Поэтому составил себе планов грамадье. И что? Часть вещей вообще даже не начал делать, или делал через пень колоду

18.04.2020
"Если бы я знал это раньше". Как не надо тренироваться. Исповедь участника "Танцы на ТНТ"

- И что мне с тобой делать? - судья Мигель задумчиво чесал затылок, - Ты же кроме робота что-нибудь умеешь еще? В лицо слепят прожекторы. Вокруг летают камеры. Снимают отборы на Танцы на ТНТ 4 сезона. Номер для выступления я готовил несколько месяцев.

15.04.2020
Как я борюсь со страхом и беспокойством. Метод, которым может овладеть каждый

Негативная информация время от времени льется щедрым потоком из любого утюга. Часто от этого начинает «колотить» и «подтряхивать». Я хочу познакомить вас с методикой, позволяющей быстро приходить в норму после негативных эмоций и дурных новостей.

14.04.2020
10 полезных книг по саморазвитию, которые стоит прочесть, пока есть время.

Вообще хороших книг по саморазвитию гораздо больше, но именно эти вспомнились мне первыми так как из каждой я почерпнул море полезных советов, многие из которых поменяли жизнь.

08.04.2020
Какие профессии умрут уже послезавтра. Глазами безработного из недалекого будущего

Людской поток в переходе метро не ослабевал. Пассажиры в масках и респираторах молча шли плотной стеной, неся меня сначала по перрону станции, потом по эскалатору, а потом - по длинному коридору, отделанному холодным белым мрамором...

02.04.2020
Засады при работе на "удаленке" и как их обойти

Сегодня удаленная работа стала таким же привычным явлением, как и работе в офисе. Не надо тратить времени на поездку в офис, толкаться в метро и в маршрутках в час пик. Но так ли все радужно? Если раньше оттрубил свои часы, и голову можно освобождать, то теперь не поймешь, где заканчивается работа и начинается отдых. А это может сильно выматывать.