Настоящий секрет выхода на новый уровень в танце

Лет 10 назад я заметил, что мои ученики хорошо запоминают технику, могут выучить связку, даже импровизируют, но… Но все это смотрится не так, как хотелось. Положа руку на сердце, практически у всех это смотрелось криво.
Вроде формально придраться не к чему, все точки выполнены, но эффект не тот

А потом до меня вдруг дошло, что все дело в слабом владении телом. Если человек не чувствует определенные группы мышц, если не может свободно вращать, грудной клеткой (например), то как он сделает красивую волну?
Так родился базовый курс, который я давал своим ученикам в самом начале обучения, параллельно с базовой техникой.

И результат превзошел все мои ожидания! Люди стали не только красивее танцевать, но и быстрее усваивать материал! Они смогли освоить более сложную технику быстрее.

Это настолько меня окрылило, что несколько лет назад на основе базового курса я создал тренинг «Анти-дерево».

Название говорит само за себя. На нем мы учимся управлять своим телом, учимся чувствовать отдельные его части, мышцы. Это дает возможность развить навык изоляции, а тот в свою очередь прокачивает пластику и общую картинку танца.

Кроме этого идет мощная работа по укреплению мышц всего тела и повышению тонуса и улучшению растяжки.

А что самое удивительное, прокачивается импровизация! Казалось бы, это никак не связанный навык, но это совсем не так.

Когда Вы учите свое тело двигаться, Вы расширяете запас движений, которые идут в мышечную память, которая и отвечает за разнообразие, вариативность в танце.

Вы учите много новых движений телом, ставите его в непривычнее положения, даете нестандартную нагрузку, это словно открывает запертые прежде двери и импровизация расцветает.

Еще часто у меня спрашивают: а имеет ли мне смысл идти на интенсив, если я недавно совсем начал танцевать? Не рано ли?

Не рано. Самое время. Чем быстрее Вы научитесь управлять своим телом, тем лучше будут идти обычные тренировки. Да и курс специально в свое время создавался для новичков.

Тогда сразу отвечу и на другой вопрос. А будет ли польза от курса тем, кто уже тренит?

Будет. Причем огромная. За время существования тренинга появилось множество упражнений для продвинутых. Я сам их практикую. И уверяю Вас, они очень эффективны.

P.S. Сейчас набора в интенсив "Анти-дерево" нет, и я не знаю пока, будет ли он в обозримом будущем, но вы можете приобрести этот курс в записи: https://drakoni.ru/antiderevoonline.html